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CrossFit neu
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Wir zeigen dir, was CrossFit ist und wie es sich anfühlt in einer
motivierenden Gruppe fit und stark zu werden – und zu bleiben.
Das Gym für den Rest deines Lebens
CrossFit verbindet Elemente aus dem Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport. So werden die Fähigkeiten in verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen entwickelt: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.
Ganz egal, welches Alter du hast und ob du schon fit bist oder gerade erst anfängst – gemeinsam holen wir das Beste aus dir raus und machen dich leistungsfähiger. Was deinen inneren Schweinehund angeht, kannst du dich voll und ganz auf unsere grandiose Community und die hervorragend ausgebildeten Coaches verlassen, die dich bei jedem Training unterstützen und motivieren.
Effektives Training
CrossFit ist ein intensives und hocheffektives Ganzkörper-Training, das rapide zu spürbaren und sichtbaren Ergebnissen führt. Die verschiedenen Classes dauern in der Regel nicht länger als 60 Minuten und decken alles ab - du kannst also fit, stark, schnell und beweglich werden und bleiben, ohne Zeit zu verschwenden!
Bestes Coaching
Bei uns bist du keine Nummer und wirst von zertifizierten CrossFit-Trainern gecoacht, die dich individuell betreuen und auf ein korrektes und sicheres Training achten. Deswegen wird bei uns auch nur einzeln oder in Kleingruppen trainiert! Die Intensität wird immer an dein Alter, dein persönliches Level und deine Ziele angepasst.
Top-Community
Profitiere von einer einzigartigen Gemeinschaft, die dich zu Höchstleistungen antreibt, unterstützt und mehr wert ist als jede Hantelstange. Mit unserer eigenen Web-App kannst du dich bei Interesse auch abseits der Trainings mit Gleichgesinnten austauschen und deine Ergebnisse und Erfolge vergleichen.
Viel Abwechslung
Unsere CrossFit-Box wird mit viel Leidenschaft und Engagement geführt. Statt monotonem "Pumpen" wie im klassischen Fitnessstudio, überraschen wir dich mit ständig variierenden Workouts und gehen dabei auch gerne mal ins Freie. Beteilige dich an unterschiedlichen Challenges und sichere dir spezielle Awards!
Warum unser Training?
Abwechslung
Kein Training ist gleich, lass dich überraschen!
All-In-One
Alles was du brauchst, um dich in deinem Körper wohl zu fühlen.
Flexibilität
Buch dir ganz einfach deine Stunde hier auf der Homepage und sichere dir deinen Platz!
Community
Trainiere mit Freunden oder lerne die Welt kennen - CrossFit öffnet dir die Türen für jede Box - überall.
Das Trainer-Team
“Bei einem gemütlichen Abendessen erwähnte ich, dass mir ein Ausgleich zum Tanzen fehlt (ich tanze Standard/Latein ca. 20 Stunden pro Woche). Das hörte Julia und erklärte mir voller Vorfreude von ihrem Vorhaben, eine CrossFit-Box mit ihrem Mann zu gründen. Ich hörte fasziniert zu, da ich nichts darüber wusste, war begeistert, machte sofort einen Termin aus und seither gehört CrossFit in mein Leben.
Individuell auf mich abgestimmt, abwechslungsreich, zeitlich gut im Alltag integrierbar, spürbar leistungssteigernd. Ich werde CrossFit sicher langfristig weitermachen!”
Heidi Zangerl
Kundin“Ich treibe schon mein ganzes Leben lang Sport.
Probierte schon jede erdenkliche Sportart aus, da mir immer recht schnell langweilig wird, wenn ich immer das selbe mache.
Das ist bei CrossFit anders! Da jedes WOD anders ist, verspüre ich keine Langeweile und die Stunde vergeht wie im Flug.
Dazu kommt die coole Community in der Box, in der man immer mit anderen zusammen trainiert und schwitzt.
Das Training hilft mir meinen Arbeitsalltag zu bewältigen und zu erleichtern. Es ist einfach toll!!!
Danke Chris und Julia”