Gruppen- und Einzeltrainings
In unseren Gruppenkursen und Einzeltrainings, Firmen- oder Team-Trainings bedienen wir alle Bereiche der funktionellen Fitness an. Das Angebot runden wir mit speziellen Workshops zu Olympic Weighlifing, Gymnastics und Conditioning ab. Im Sommer gibt es Outdoor-Trainings und wir sind bei vielen Events dabei oder veranstalten diese für die Community selbst. Unsere Besonderheit ist, dass wir täglich ein neues Workout für dich planen und du deine PR’s in unserer App eintragen kannst. Und das Beste: angefeuert und motiviert durch die ganze Crew musst du dir auch keine Sorgen mehr um deinen Schweinehund machen. #takeastepforward
Probetraining
Du bist dir nicht sicher ob es das geeignete Training ist?
Das einzige was du tun musst ist dich anzumelden, den rest erledigen wir für dich.
CrossFit Standards
Neu im CrossFit? Nach diesem Kurs werden AMRAP, EMOM, oder PR keine Hieroglyphen mehr sein
Wir nehmen uns Zeit, um die Standards von CrossFit mit Dir zu erarbeiten. Bereit?
Personal Training
Du hast ganz spezielle Wünsche oder Ziele, es soll sich nur um dich drehen und du wünschst dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan?
Dann melde dich zum Personal Training.
Family/Partner WOD
Endlich Zeit für die Familie? Aber auf das Training verzichten? Wir zeigen Dir, dass beides gemeinsam geht. Komm mit deiner/m Partner und nimm die Kinder mit (mind. Alter 12 Jahre) wir machen ein FamilyWOD, bei dem alle Spaß an der Bewegung haben.
Friends@Work
Alleine will ich das nicht” ist keine Ausrede bei uns - schnapp dir deine Freunde oder Arbeitskollegen und bucht euch eure Stunden. 2x in der Woche nur für euch? kein Problem - FriendsAtWork
CrossFit @ LA Paws
Du hast schon CrossFit Erfahrung oder du hast den Standards - Kurs abgeschlossen? Dann meld dich an und buche flexibel die passenden CrossFit Stunden.
Als Mitglied bekommst zu Zugriff über unsere APP und los geht's
Conditioning
Du möchtest längere Distanzen erfolgreich überwinden, bei einem Halbmarathon, Triathlon oder einem Ultra mitmachen?
Wir bereiten dich darauf vor!
Workshops
Du möchtest mehr über olympisches Gewichtheben wissen und komplexe Bewegungen meistern?
Du möchtest deinen ersten Muscle up erarbeiten, dann frag nach unseren Workshops und sei dabei
Competition Training
Du interessierst dich für CrossFit oder Functional Competitions, oder du möchtest auch mal bei einer Indoor RuderWM dabei sein?
Wir bringen dich auf Kurs.